A Sociedade Brasileira de Otologia (SOB) possui há 5 anos a Campanha Nacional de Saúde Auditiva que tem como um dos motes a seguinte frase a baixo. O objetivo da campanha é conscientizar as pessoas sobre os danos à audição que podem ser causados por atos como ouvir música alta no fone de ouvido.

Continue lendo descrubra como cuidar da sua audicao.

Nossos ouvidos são compostos por estruturas muito delicadas e que podem ser facilmente prejudicadas pelo hábito de escutar música alta. Este hábito se torna cada vez mais recorrente dentre os jovens devido à popularização dos aparelhos citados anteriormente neste artigo, portanto, há que se conhecer e respeitar os limites de seus ouvidos.

De acordo com a SOB, nenhuma pessoa deve permanecer em um ambiente com atividade sonora de 85 dB (decibels) por mais de oito horas. Além disso, quanto maior for este valor, menos deverá ser o tempo de exposição para que você mantenha a saúde de seus ouvidos o mais intocada quanto possível. Veja abaixo uma tabela com o tempo recomendável de exposição para determinados níveis de decibels.

Dados da Sociedade apontam uma conversação a 1 metro de distância possui uma intensidade sonora de 60 dB, um carro passando a 20 metros emite uma pressão sonora de 70 dB, um piano tocando forte 92-95 dB, um show de rock com distância de 1 a 2 metros da caixa de som 105-120 dB e uma serra elétrica 110 dB.

Dicas de prevenção:

Algumas recomendações feitas pela SOB sobre como proteger seus ouvidos:

• Deixe o volume do tocador de MP3 na metade do volume máximo do aparelho
• Fique atento para que o som saído dos fones não seja ouvido por pessoas ao seu redor
• Evite ficar muitas horas seguidas ouvindo música com fones de ouvido
• Evite utilizar fones em ambientes barulhentos como metrôs, terminais de ônibus ou ruas movimentadas, pois neste caso será necessário aumentar o volume para “competir” com o ruído dos locais.
• Caso perceba alguma dificuldade de audição procure ajuda médica

Clique aqui e acesse o site oficial da Campanha Nacional da Saúde Auditiva para obter maiores informações.

Aqui tem um video bem legal que explica como funciona nossa audicao.

No Brasil ha um projeto de lei que proibira um aparelho de musica portatil a reproduzir mais de 85 dB, mas ainda nao foi aprovado.

Fonte:  Baixaki